Autoexamen: ¿Sabes qué zonas de los senos y de otras partes del cuerpo debes autoexaminarte?

E l  autoexamen de senos no ayuda a detectar el cáncer de mama en etapa temprana. Es decir, cuando no hay síntomas. Eso solo lo puede hacer la mamografía. Sin embargo, el autoexamen puede detectar  cáncer en etapa intermedia, por ejemplo en estadios II o III,  cuando ya hay señales de cáncer pero uno no se da cuenta porque los síntomas iniciales son silenciosos.

 

Es obvio que el autoexamen de por sí no es un método de diagnóstico de cáncer de mama.  Lo que hace el autoexamen es detectar algún bultito o bolita  en el seno, o algún  otro síntoma a nivel de la piel de la mama o en  las axilas. Si nunca te tocas o miras tus senos en el espejo, jamás descubrirás esas señales. Ahí la importancia de autoexaminarse.

 

EL AUTOEXAMEN INCLUYE LAS AXILAS

 

 “El autoexamen se tiene que hacer en dos tiempos. Una mientras se están bañando y otra parada frente al espejo”,

informa la doctora Marcia Carrasco, cirujana de mamas del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN).

 

El autoexamen no solo es tocarse y verse los senos. También es palparse  y mirarse las axilas.

“La mama no es solo el seno. La mama tiene también proyección hacia la axila. Entonces,  cuando se hagan el autoexamen  tienen que tocarse también la axila  buscando,  circunferencialmente,  si hay bulto. No todos los bultos son malos; dependiendo de la edad,  hay  más predisposición a tener cáncer de mama después de los 40 años. A mayor edad más probabilidades de tener cáncer”, dice la cirujana.

 

“El autoexamen lo hacen paradas y también recostadas, pues cuando están echadas la tensión de la mama es diferente y a veces se puede examinar mejor los bultos que parada no se notan”, señala,

 

EL ESPEJO ES UN GRAN ALIADO

 

“Acostumbren a mirarse lo senos en un espejo,  con las manos hacia arriba y con las manos atrás (obviamente  desnudas). Siempre una mama es más grande que la otra, no se asusten por eso, pero hay que fijarse si hay alteraciones en la piel; si el pezón se retrae, si es que la piel tiene un aspecto como de naranja, con huequitos, eso es malo”, alerta Carrasco.

 

“A veces el cáncer de mama no siempre se asocia al tumor. Hay algún tipo de cáncer de mama donde la piel se pone roja, como si estuviera infectada, los médicos le llamamos celulitis,  eso es que lo que hay que ver. Si nunca te miras  en el espejo no vas a saber cómo son tus senos y qué cambios hay”.

 

OJO CON LOS PEZONES

 

“La secreción por el pezón es algo importante. Las mujeres, mientras no estamos gestando o no estamos dando de lactar,   no deberíamos tener ninguna secreción por el pezón. No todas las secreciones tienen relación con el cáncer,  pero eso solo los sabremos haciendo el análisis. Si la secreción es sanguinolenta hay mucho más sospecha de que pudiera ser cáncer a la mama”, precisa la doctora.

 

“Por otro lado, la piel del  pezón tiene que ser limpia, sana. Si  ven que hay escamación puede ser un tipo de cáncer de mama.  Las lesiones escamosas en el pezón no son normales.  Cuando ocurre esto muchas mujeres van al dermatólogo,  eso no está bien, tienen que ir  con el especialista (mastólogo, ginecólogo o el oncólogo)”.

 

¿CUÁNDO AUTOEXAMINARSE?

 

No es conveniente hacerse el autoexamen durante la menstruación porque la mama cambia de consistencia y no permite detectar cambios. Lo ideal es hacerse una semana o diez días después de finalizada la regla, y a partir de los 20 años hasta el fin de la vida.